Sylwia Janowicz-Dobrowolska jest absolwentką białostockiego Wydziału Sztuki Lalkarskiej warszawskiej Akademii Teatralnej im. Zelwerowicza. Ukończyła studia jako jedna z najzdolniejszych studentek i w 1994 r. otrzymała natychmiastowe zatrudnienie w Białostockim Teatrze Lalek.
Od samego początku jest wyróżniającą się aktorką Białostockiego Teatru Lalek i jednym z najsilniejszych punktów zespołu aktorskiego. To aktorka obdarzona znakomitym głosem, talentem aktorskim i wokalnym, odwagą podejmowania wyzwań. Dysponuje nieprawdopodobnym temperamentem aktorskim, który sprawia, że nawet epizodyczne role nie przechodzą bez echa.
Sylwia Janowicz-Dobrowolska od kilkunastu lat jest też wykładowcą białostockiego Wydziału Sztuki Lalkarskiej Akademii Teatralnej w Warszawie (profesor zwyczajny), wychowując najmłodsze pokolenie adeptów sztuki lalkarskiej.